министерство на здравеопазването

РЕГИОНАЛНА ИНСПЕКЦИЯ ЗА ОПАЗВАНЕ

И КОНТРОЛ НА ОБЩЕСТВЕНОТО ЗДРАВЕ

ПЛЕВЕН

 

любопитно

 

 [меню] [функции] [дирекции] [кабинети] [документи] [лаборатории] [орган за контрол]

  

 

Анализ на здравно демографските показатели на населението в област Плевен - 2006

ИНТЕРАКТИВНИ МЕТОДИ ЗА ПРЕПОДАВАНЕ

Всеки от тези методи може да се използва за преподаване на умения за живот

Методи за преподаване

Описание

Предимства

Процес

1.      Дискусии

 в клас

/в малки или   големи групи/

Класът разглежда проблем или тема, която представлява интерес, с цел да се постигне по-добро разбиране на дадена тема или умение, да се вземе най-доброто решение или да се развият нови идеи и насоки за групата.

Дава се възможност на учениците да учат един от друг и да се научат да се обръщат един към друг при разрешаването на проблеми. По този начин те задълбочават разбирането си и се доближават в личен план до темата. Могат да се развият и също умения за слушане, отстояване на мнения и емпатия.

- Обмислете начина на сядане за дискусията.

- Определете целта на дискусията и я изразете ясно.

-  Задавайте смислени отворени въпроси.

- Следете как се развива дискусията.

2. Мозъчна атака

Учениците активно генерират широк кръг идеи по контролна тема или въпрос за определено, обикновено кратко време. Събирането на идеи е основната цел на мозъчната атака. Една по-късно идеите се оценяват или дискутират.

Дава възможност на учениците бързо и спонтанно да генерират идеи. Помага им да използват въображението си и да разчупват модели за реакция. Това е ефективен начин за иницииране на дискусия, като се дава възможност на класа креативно да генерира идеи. Важно е да се оценят плюсовете и минусите на всяка идея и да се подредят идеите по дадени критерии.

- Определете лидер и човек, който да записва.

-  Поставете въпроса или проблема и попитайте за идеи.

-  Учениците могат да предложат всяка идея, която им дойде на ум.

-  Не обсъждайте идеите в момента на тяхното предлагане.

- Записвайте идеите на място, където всеки може да ги види.

-  След мозъчна атака прегледайте, добавете, изтрийте и категоризирайте идеите.

3. Ролева игра

Ролевата игра е неформална сценка в която хората реагират на дадена ситуация.

Ролевата игра е отлична стратегия за практикуване на умения; придобива се опит как човек може да реагира в дадена ситуация в реалния живот; засилва се емпатията към другите и тяхната гледна точка; засилва се осъзнаването на собствените чувства.

- Опишете ситуацията, която ще се разиграе.

-  Изберете изпълнителите на ролите.

-  Дайте указания на изпълнителите.

-  Започнете сценката.

-  Обсъдете какво се е случило.

4. Малки групи

За работа в малки групи класът се разделя на групи от 6 или по-малко участници и се определя кратко време, за да се изпълни дадена задача, да се предприеме действие или да се обсъди даден въпрос, тема или проблем.

Това е добър метод, когато групите са големи, а времето е ограничено. Така се максимизира приносът на учениците. Позволява на учениците да се опознават по-добре и им помага да разсъждават какво мисли другия човек. Помага на учениците да се изслушват и да се учат от връстниците си.

- Определете целта на дискусията и времето, с което разполагате.

-  Направете малки групи.

-  Наредете столовете така, че членовете да могат лесно да се чуват.

-  Приканете групите да определят човек, който да записва дискусията.

-  Накрая помолете хората, които записват дискусията в съответната група, да я опишат.

5. Игри и симулации

Игрите са дейност, които учениците разиграват и могат да се използват за предаване на идеи, критично мислене, решаване на проблеми и вземане на решения, както и за преговор и затвърждаване. Симулациите са действия, които се структурират така, че да наподобяват реалните ситуации.

Игрите и симулациите са много добър начин за забавляване, активно учение и богати дискусии в клас, тъй като участниците работят здраво за да докажат своята позиция и да спечелят точки.  Те също така използват комбинирано използване на знание, нагласи и умения и позволяват на участниците да проверят своите очаквания и способности в една сравнително безопасна среда.

Игри

Напомнете на учениците, че играта трябва да ги забавлява и не е важно кой печели.

Симулации

-         Те са най-ефективни, когато са кратки, и се обсъждат непосредствено след като приключат.

-         Трябва да накарате учениците да си представят дадената ситуация или да играят структурирана игра или дейност, за да изпитат чувства, които биха изпитали в друга обстановка.

 

6.Ситуационен    анализ и казуси

Ситуационният анализ дава възможност на учениците да мислят, анализират и обсъждат ситуации  в които могат да попаднат. Казусите са действителни разкази, които подробно описват какво се е случило в дадена общност, семейство, училище или с конкретен човек.

Ситуационният анализ дава възможност на учениците да изследват проблеми и дилеми и безопасно да тестват различни решения. Осигурява се възможност за взаимна работа, споделяне на идеи и установяване, че понякога хората виждат нещата по различен начин. Казусите са мощно средство за генериране на мисли, дискусии. Те позволяват на учащите да анализират силите, под влиянието на които отделен човек или група хора действат по един или  друг начин и да оценят последиците. Чрез въвличане в подобен процес на мислене учениците могат да подобрят своите умения за вземане на решения. Ситуационният анализ може да се свърже със специфично поведение, за да помогне на учениците да практикуват здравословни реакции, преди да се окажат въвлечени в рисково поведение.

- Полезни са насочващите въпроси, които стимулират мисленето и дискусиите.

- Преподавателят трябва да умее да провокира ключови въпроси, да прави крачка назад и да поставя по-големи обобщаващи въпроси.

-  Ситуационният анализ и казусите изискват време и креативно мислене.

- Преподавателят трябва да действа  като фасилитатор и треньор, а не като единствен източник на отговори и знания.

7. Дебатиране

При дебатирането пред класа се представя  определен проблем или въпрос  и учениците трябва да  заемат определена позиция при разрешаването на проблема или въпроса. Дебатирането може да се прави с целия  клас  или с малки групи.

Определен въпрос може да се разглежда креативно и в дълбочина. Здравните въпроси са подходящи за дебатиране. Например учениците могат да дебатират дали да се забрани пушенето на обществени места. Учениците могат да вземат отношение по теми, които са особено важни за тях. Дебатирането дава възможност да се упражняват висши умения за мислене.
 

Дайте възможност на учениците да заемат позиция по техен избор.

Ако твърде много ученици заемат една и съща позиция, попитайте кой е съгласен по свое желание да заеме другата позиция.

Дайте време на учениците да изследват темата.

Недопускайте някои  ученици да доминират  за сметка на другите, които нямат възможност да се изкажат.

Уверете се, че учениците показват уважение към мнението и размислите на другите.

Дръжте класната стая под контрол и придържайте дебата към темата.

8. Разкази

Модераторът или учениците разказват или четат разказ пред групата. Разказът може да се допълни с картини, комикси или фоторомани, филми или слайдове. След като свърши разказът, учениците са насърчават да размишляват и да обсъждат важни /свързани със здравето/ въпроси или методи, засегнати в разказа.

Разказите помагат на учениците да разсъждават по време на местно ниво и да развиват умения за критично мислене. Те могат да развият творческите си умения, като помагат при създаването на разкази, които може да са представени интерактивно от група. Разказването на истории води до правене на аналогии или сравнения, помагайки на хората да открият здравословни решения.

-         Разказът трябва да бъде прост и ясен. Отбележете един или два главни въпроса.

-         Уверете се, че разказът /и картините, ако има такива/ е свързан с живота на учениците.

-         Направете разказът интересен. Опитайте се да включите ситуации, които изразяват щастие, тъга, вълнение, смелост, сериозни размисли, решения и действия, насочени към разрешаването на даден проблем.

  

РЕГИОНАЛНА ИНСПЕКЦИЯ ЗА ОПАЗВАНЕ И КОНТРОЛ НА ОБЩЕСТВЕНОТО ЗДРАВЕ – ПЛЕВЕН

СПИСЪК НА ЗДРАВНО – ОБРАЗОВАТЕЛНИ МАТЕРИАЛИ 

1.Здравно – образователни материали на електронен носител

Деца на съдбата – превенция на трафика на хора

Достъп на малцинствата до здравеопазване – аудио и видео

Зависимости документален филм

Земно кълбо – представяне на подвижна класна стая

Искам да знам

Истината за наркотиците

Като насън

Кучешка тения /ехинококоза/

Ламята Вихра – интерактивна игра за изменението на климата

Междуклетъчни войни - филм с въпроси за СПИН

Ози Озон – анимационен филм

Остеопороза – клип

Строфи за екокофи – детски песни за разделното събиране на отпадъци от опаковки

Трафик на хора - превенция на трафика на хора

Хапванка - 1 и Хапванка - 2

 

2. Здравно – образователни материали на видеокасети

Аз те харесвам

Ако жената пуши

Ако искаш да си здрав

Биоритми

Бременност и раждане

Болестите на Венера

Бял дроб

Бъди разумен

Венера против нас

Видеоклипове за тютюнопушенето

Вирусен хепатит

Вкусът на злото

Да си помогнем сами

Двама насаме

Джуджето “Зъбобол”

Дистрес

Дневникът на едно момиче, което пуши

Добра вода

Екология – 1 и 2

Ехинококоза

Женска грешка – новото поколение

Живей и за другите

Живот на стол

Живото тяло

Животът преди раждането

Здравето започва у дома

Здрави зъби + бодро здраве

Знайте какво правите

Защо да пушим

Изгаряния при най-малките

 

Инсулт, инфаркт

Кампания за толерантност

Как се появи ти

Какво за теб

Кръвообръщение

Крехката възраст

Лозичката

Майка

Менопауза

Мийте зъбите си

Момчета, момчета

Моят приятел кучето

Мускули

Напътствия за секса

Ода за блатото

О Кей

Омагьосаният кръг

Опасността от наркотици

Остеопороза

Остеопороза при мъжа

Отказване от тютюнопушенето

Откажи се и победи

Отказващият се от пушенето

Откраднати мигове

Пазете децата от глисти

Пазете зрението

Пасивно пушене

Писмо от Брайан

Плюс – Минус

Подаръкът

Подценена опасност

Последните 13 минути

Правилна стойка

Пред прага на зрелостта

Признанията на един хирург

Пубертет

Пушенето и ти

Сексът

Силни момичета

Снежанка

СПИН

СПИН

СПИН - видеоклипове

Спортисти

Стомах

Стрес – 1 и 2

Сърце - 1 и 2

Тайната

Тайната – една година по-късно

Ти решаваш - клипове

Ти гониш

Трудна възраст

Хипертония

 

ТУБЕРКУЛОЗАТА - ИНФЕКЦИОЗНО ЗАБОЛЯВАНЕ

Туберкулозата е инфекциозно заболяване, съпътстващо човечеството от дълбока древност. Не напразно някои учени смятат, че туберкулозата е стара, колкото човечеството. Открити са туберкулозни промени в гръбначния стълб на египетските мумии от ХХУПв.пр.н.е. При разкопки в гр. Хайделберг са открити човешки скелети с костна туберкулоза от 5000 г. пр.н.е.

През различните периоди от развитието на човечеството честотата на туберкулозното заболяване се е променила - периоди на значително увеличаване с периоди на чувствително намаляване.

XX век се характеризира с период на увеличаване на заболеваемостта след Втората световна война и с период на намаляване след откриване на противотуберкулозните лекарства.

През последното десетилетие заболеваемостта от туберкулоза /новозаболели през една календарна година на 100 хил.население/ нараства с различни темпове'-във всички страни в света. По данни на Световната здравна организация в настоящия момент в света има над 50 млп.болни от туберкулоза. Всяка година около 8 млн.души заболяват от туберкулоза, а ежегодно от това заболяване умират около 3 млн.души. Туберкулозата е най-масово разпространеното инфекциозно заболяване в целия свят. От туберкулоза умират повече хора отколкото от всяка друга инфекция.

От 1990 г. в България също е налице тенденция към увеличаване на броя на новозаболели от туберкулоза - ежегодно по 3-4 хил. лица, между които и много деца.

Туберкулозата се причинява от вид бактерии /т. н. микобактерий/. Тези малки микроорганизми са изключително устойчиви във външна среда.

Източник на заразата е болният човек. При кашляне той отхрачва частички с тези бактерии, които се запазват дълго жизнеспособни в околната среда: напр. в засъхнали храчки преживяват повече от 10 месеца. В жилищни помещения /върху различни предмети, легла, бельо, прах, книги и др./ запазват инфекциозните си свойства над 3 месеца. В мляко издържат от 7 до 15 дни. Особено опасен е този болен, чиято професия е свързана с контакти с много хора или с производството на храна и хранителни продукти.

Опасността за заразяване е толкова по голяма, колкото контактите с болния са по­чести и продължителни - напр. в семейството, в училището или на работното място. Затова и специалистите от белодробните диспансери изследват всеки, който е бил в контакт с туберкулозно болния.

Туберкулозните бактерии могат да проникнат в човешкия организъм по три пътя: през дихателните органи, през храносмилателната система чрез заразена храна и през кожата. Заразяването през дихателните органи се среща най-често и затова туберкулозата поразява най-често белите дробове. Малките частички с туберкулозните бактерии се вдишват от здравите лица като болестта може да започне от малко, едва доловимо огнище в белия дроб. Ако измененията се разширят, може да се образува кухина в белия дроб, която съдържа милиони нови туберкулозни бактерии и заболелите стават нови източници на зараза.

Възможно е обаче човешкият организъм сам да се справи с туберкулозната инфекция.

Бактериите могат да поразят не само белия дроб, по и да нахлуят в лимфните възли, бъбрека, мозъка, кожата, костите и пр. С други думи те могат да са заселят във всеки орган от човешкото тяло

Не само човекът боледува от туберкулоза. Една разновидност на туберкулозния бактерии причинява заболяването при крави, аот вимето на болното животно бактериите, които причиняват заболяване в червата и съседните лимфни възли. В случая заразяването настъпва през храносмилателната система.

Сравнително рядко заразяване с туберкулозни бактерии може да настъпи и през наранена кожа или лигавици.

Кои са рисковите фактори, предразполагащи към заболяване от туберкулоза:

1 .Непосредствен контакт с болен от туберкулоза - най-голям риск при семеен контакт.

2.Съпътстващи заболявания - диабет, язвена болест, алергични състояния, хронични неспецифични заболявания на белите дробове, заразеност с вируса на СПИН.

3.Липса на ваксинация срещу туберкулоза или необичайно силно реакция при тестване.

4.Силно намалени съпротивителни възможности на организма - прекарани тежки инфекции; непълноценно хранене и особено дефицит на белтъчни в храната.

З.Нехигиенични условия на труд и бит; преумора; психични травми.

ЛЕЧИМА ЛИ Е ТУБЕРКУЛОЗАТА

Туберкулозата е лечимо заболяване, но това е възможно само, когато се започне лечението навреме. Късно откритата туберкулоза на белите дробове, с отделяне на туберкулозни бактерии в храчките, крие не само голям риск за заразяване на здрави лица, но нерядко води до усложнения, с което значително се увеличава срокът на лечението.

Лечението трябва да се провежда в болница, където се осигурява и необходими хигиенно-диетичен режим. В началната фаза на лечение /2-3 месеца/ болният представлява опасност за хората, с които общува. Той е източник на зараза. След обезбациляването на болния лечението може да се провежда и в домашни условия, като се спазва домашната хигиена. Най-добре е, ако на болния се осигурят самостоятелно помещение и отделни прибори за хранене.

Цялото лечение е продължително. Най-кратките срокове са 6 месеца и то не трябва да се прекъсва. Обикновено се провежда с по няколко лекарствени средства едновременно /3-4/.

Спирането на лечението с много опасно. Тогава се създават условия за развитие на много устойчиви бактерии към употребяваните медикаменти. Това води до много по-трудно оздравяване, сроковете на лечение се увеличават до 2-3 години, а самото лечение се оскъпява около 2000 пъти.

След правилно и достатъчно по продължителност лечение над 90 % от болните оздравяват и се връщат към пълноценен и обществен живот.

Кои са признаците на туберкулозното заболяване:

[.Кашлица - това е най-характерният симптом. Тя е продължителна, като в началото се наблюдава леко покашляне, а при напредване на болестта се засилва.

2.Храчки - отделят се главно сутрин, понякога в тях се среща кръв.

3.Температура - слабо повишена в продължение на месеци.

4.Изпотяване - предимно нощно време и обилно.

5.Болки в гръдни кош - срещат се често, усилват се при дишане и кашлица.

б.Безапетитие и отслабване на тегло.

7.Отпадналост и безсилие, което продължава с месеци.

8.Проява на задух, който е характерен за напредналите стадии на болестта.

ПРОФИЛАКТИКА НА ТУБЕРКУЛОЗНОТО ЗАБОЛЯВАНЕ

Туберкулозата е сложно и многолико заболяване. Няма орган от човешкото тяло, който не би могьл да се разболее от туберкулоза. Това прави заболяването твърде опасно и трудно лечимо. От друга страна при туберкулозното заболяване има съществена разлика между заразеност и заболяемост. Човек може да бъде инфектиран в продължение на 7-10 години преди да се разболее. Именно в този безсимптомен период, когато човек носи в себе си туберкулозния бактерии, без да се разболее се крие вековното коварство па заболяването.

Лелеяна мечта на човечеството е да може да лекува заболяването и да може да го профилактира. Туберкулозният бактерии е открит от гениалния германски микробиолог Робърт Кох през 1882 г. През 1921 г., само 39 години по-късно, двама френски учени Калмет и Герен успяват да получат жива противотуберкулозна ваксина. В продължение на 13 години те упорито отглеждат определен щам туберкулозни бактерии, които загубват възможността да предизвикват заболяване, а имат качества да повишават имунитета. В чест на своите откриватели ваксината против туберкулоза е наречена ВСО /Бактерии на Калмет и Герен/. Първото серийно произвоство на ВСО ваксина се извършва в института "Луи Пастьор" в Париж.

Масово ВСО ваксина започва да се прилага в целия свят след Втората световна война. В България ваксинацията започва да се прилага от 1951 г. - френско производство. От 1957 година България произвежда собствена ВСО ваксина. Същата съобразно преценката на СЗО /Световната Здравна Организация/ е една от най-добрите ваксини в света.

Имунитетът при туберкулозата е нетраен и не е доживотен. Затова наред с първичната ваксинация се провеждат и няколко реваксинации.

В България ваксиналната програма предвижда: първична ваксинация на всички здрави новородени деца и реваксинации на: 7 години, 12 години и 17 години. Преди всяка реваксинация се провежда изследване на туберкулиновата чувствителност с български туберкулин /проба на Манту/. Всяко ваксинирано дете има ваксинална защита, но може да се разболее при някои обстоятелства: физическа и психическа преумора, недохранване, гладуване, тютюнопушене, наркомании, дълготраен контакт с източник на туберкулозна инфекция.

ВСО ваксина се прилага вътрекожно само на ляво рам. В цял свят ляво рамо е определено за прилагане на ваксини против туберкулоза.

Българската ВСО ваксина е лесно поносима. Минимални странични реакции се установяват само в 0,3 % от всички ваксинирани. Те се изразяват с леко възпаление на мястото на ваксинацията и понякога увеличен лимфен възел в лявата мишница.

Редовно провежданата ваксинация и реваксинация, при правилен и разумен начин на живот, създават предпоставки за здраве и намаляват възможността за разболяване от туберкулоза.

Независимо от това при масивен контакт с туберкулозно болен и при нездравословен начин на живот човек може да се зарази, без да боледува от туберкулоза.

Има ли възможност за предпазване от заболяване при наличие на туберкулозна инфекция в човешкия организъм? Медицинската наука е доказала, че това е възможно. Приемането на медикаменти с цел профилактика на появата на заболяване от туберкулоза се нарича химиопрофилактика. Тя се провежда с определени медикаменти по определена схема и продължителен период от време.

Всички деца и юноши, които имат по-изразени туберкулинови проби на Манту, отчетени от лекар се насочват към Областния диспансер по белодробни болести, където безплатно получават лекарства за провеждане на химиопрофилактика. Редовното приемане на лекарствата в посочените срокове е залог за недопускане на заболяване от туберкулоза.

Добре осмислен правилен начин на живот, редовно провеждана противотуберкулозна имунизация и химиопрофилактика при необходимост, са основните предпазни мерки за профилактика на туберкулозното заболяване.